क्या मुझे घुटना बदलने के 8 सप्ताह बाद भी दर्द होना चाहिए?HealthPlanet

Posted on Mon 12th Dec 2022 : 15:22

सर्जरी के 7-8 सप्ताह बाद तक, आप अपने घुटने का व्यायाम करना जारी रखते हैं और अपने फिजियोथेरेपिस्ट के साथ काम करते हैं । आप अपनी दिनचर्या में अधिक जटिल व्यायाम शामिल कर सकते हैं और अधिक समय तक व्यायाम कर सकते हैं। अपने घुटने पर बहुत अधिक तनाव डालने से बचने के लिए आपको अब भी उच्च प्रभाव वाले व्यायाम से बचने की योजना बनानी चाहिए।

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